29 апта Ұрықтың дамуы және жүкті әйелдер басынан өткеруі мүмкін жағдайлар

2023 Автор: Autumn Gilbert | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-09-01 22:14

Кішкентайыңыз құрсақта белсенді бола ма? Бұл ұрықтың 29 апталық дамуының бір белгісі. Сонымен қатар, жүкті әйелдер де осы жүктілік кезеңінде іш қату және көңіл-күйдің өзгеруі сияқты бірнеше шағымдарды жиі сезінеді

Жүктіліктің 29 аптасына аяқ басқан жүкті әйелдер босану күнін күтіп, сәбиімен кездесуге шыдамсыздық танытуы мүмкін. Сондықтан жүктіліктің 29-шы аптасында оның әрбір дамуын білу маңызды.

Ұрықтың дамуы 29 апта

Жүктіліктің осы үшінші триместрінің басында ұрықтың орташа мөлшері салмағы шамамен 1–1,2 кг және дене ұзындығы шамамен 38–38,5 см болатын кішкентай асқабақтың өлшемі болып табылады. Бұл ғана емес, 29 апталық ұрық келесідей әртүрлі өзгерістерді бастан кешіреді:

1. Ұрықтың қозғалысы және оның жатырдағы жағдайы

Осы гестациялық жаста ұрықтың басының жағдайы жатырдың түбінде және туу арнасына қараған. Дегенмен, егер бастың орналасуы әлі де жатырдың жоғарғы жағында болса, жүкті әйелдер алаңдамауы керек, себебі бұл позиция әлі де босану уақытына жақындауы мүмкін.

29-шы аптада ұрық ана құрсағында барған сайын белсенді түрде қозғалады. Жүкті әйелдер тіпті бір сағатта 10 соққы сезіне алады. Кішкентайыңыз өте белсенді болмаса, жүкті әйелдер оны салқын су ішу немесе ән айту арқылы азғыруы мүмкін.

Егер бұл әдіс тиімді болмаса және ұрықтың белсенділігі әлі де аз болса немесе кенеттен қозғалысты тоқтатса, жүкті әйелдерге дереу дәрігермен кеңесу ұсынылады.

2. Бас пен мидың дамуы

Ұрықтың басының өлшемі ана құрсағында мидың өте жылдам өсуін қамтамасыз ету үшін үлкейеді. Ұрықтың миы да мидың жүйке жасушалары мен тіндерінің өсіп, дамуы үшін қосымша кеңістік жасау үшін әжімдер түзе бастады.

3. Жыныс мүшелерінің өсуі

Ұрық ұл болса, аталық бездер бүйрекке жақын жерден ұршыққа немесе ұршыққа түсе бастайды. Ал әйелдер ұрықтарында клитор осы жүктілік жасында көбірек қалыптасады.

4. Сүйек түзілуі

Жүктілік жасы ұлғайған сайын ұрықтың сүйектері қатаяды. Күн сайын оның сүйектері шамамен 200-250 мг кальцийді сіңіреді. Бұл жүкті әйелдердің бір стақан сүт ішу арқылы алатын кальций мөлшеріне тең.

5. Өкпенің дамуы

29 аптадағы ұрықтың өкпесі жетілмеген. Дегенмен, өкпедегі ауа қапшықтары немесе альвеолалар жақсырақ кеңеюі үшін өкпені майлау қызметін атқаратын беттік-белсенді заттар шығара бастады.

Жоғарыда айтылған әртүрлі өзгерістерге қоса, 29 апталық ұрық те өз дене температурасын реттей бастады және көзін ашып-жамады. Оның есту қабілеті де жақсарып, сүйек кемігі қызыл қан жасушаларын шығара бастады.

Жүкті әйелдерде кездесетін кейбір жағдайлар

Жүктіліктің 29-аптасында ұрықтың өсуі мен дамуымен бірге жүкті әйелдің денесінде әртүрлі жағдайлар немесе шағымдар пайда болады, мысалы:

Іш қату және іш қату

Жүктілік кезінде ағза бүкіл денедегі тегіс бұлшықет тіндерін, соның ішінде ас қорыту жолдарын босаңсытатын прогестерон гормонын шығарады.

Ас қорыту жолдарының бұлшықеттерінің әлсіреуі және ұрықтың асқазанда болуы тағамды қорыту процесін баяулатады. Бұл жағдай жүкті әйелдерде метеоризм мен іш қатуды жиі тудыруы мүмкін.

Геморрой

Жатырдың ұлғаюы және қанның көбеюі геморрой тудыратын факторлардың бірі болып табылады. Бұл жағдай тіпті жүктілік кезінде де жиі кездеседі. Жүкті әйелдер тамақтан талшықты тұтынуды көбейту арқылы геморрой белгілерін жеңілдете алады.

Соған қарамастан, геморрой әдетте босанғаннан кейін бірнеше апта ішінде жазылады.

Варикоз

Варикозды веналар – жүкті әйелдер жиі кездесетін мәселелердің бірі. Бұл жағдай жатыр қанды аяқтардан жүрекке апаратын үлкен тамырларды басқанда пайда болады.

Варикозды веналар кеңейген тамырлармен сипатталады. Кейде варикозды веналар бұзаулар мен аяқтардағы ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін. Дегенмен, бұл жағдай әдетте босанғаннан кейін 3–12 айдан кейін өздігінен жақсарады.

Дене ауырады

Жүктіліктің 29 аптасына аяқ басқан жүкті әйелдердің дене салмағы артады. Денедегі бұлшықет тіндері мен байламдары да босанған күні серпімді болады және созылады. Сондықтан жүкті әйелдердің арқасы, аяғы немесе белі сияқты дене бөліктері ауырса, таң қалмаңыз.

Жүктілік кезіндегі 29 апталық ұрықтың өсуі мен дамуын және дене жағдайын қолдау үшін жүкті әйелдерге құрамында ақуыз, С витамині, кальций, фолий қышқылы және темір бар тағамдарды жеу ұсынылады.

Осы қоректік қажеттіліктерді қанағаттандыру үшін жүкті әйелдер дәрігердің ұсынымдарына сәйкес құнарлы тағамды және жүктілікке арналған қоспаларды жеуге болады. Сонымен қатар, жүкті әйелдерге босанар алдында денсаулығын қолдау үшін жеңіл жаттығулар жасау ұсынылады, бірақ жаттығу түрі мен ұзақтығы дәрігердің кеңесіне сәйкес болуы керек, иә.

29-апталық ұрықтың дамуын бақылауды жалғастыру үшін жүкті әйелдерге дәрігерге жүйелі түрде тексеруден өту ұсынылады. Сондай-ақ жүкті әйелдер жүкті әйелдің жағдайына сәйкес ем алу үшін дәрігерлерге кез келген ыңғайсыздық туралы хабарлай алады.