Мазмұны:
- Асқазан қышқылына арналған кокос суының артықшылықтары ондағы тағамдық құрамның арқасында алуға болады. Алайда, кокос суын тұтыну кезінде сіз оның қасиеттерін оңтайлы алуға болатындай етіп, назар аударуыңыз керек
- Асқазан қышқылына арналған кокос суының тиімділігі
- Асқазан қышқылына жақсы басқа сусындар
2023 Автор: Autumn Gilbert | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-09-21 16:23
Асқазан қышқылына арналған кокос суының артықшылықтары ондағы тағамдық құрамның арқасында алуға болады. Алайда, кокос суын тұтыну кезінде сіз оның қасиеттерін оңтайлы алуға болатындай етіп, назар аударуыңыз керек
Кокос суы - пайдалы сусынның бір түрі, өйткені онда ағзаның қажет маңызды қоректік заттар бар. Бұған ғана емес, сергітетін дәм бұл сусындар көптеген адамдардың сүйікті болуына мәжбүр етеді.
Асқазан қышқылына арналған кокос суының тиімділігі
Бұған дейін оның асқазан қышқылына арналған судың тиімділігі ондағы тағамдық құрамның арқасында алуға болатындығы анықталды. Кокос суларында кездесетін маңызды қоректік заттардың бірі калий болып табылады.
Калий қышқылды жеңілдететін асқазан қышқылын жеңілдетеді деп саналады, ол қышқылды бейтараптандырады. Неліктен көптеген адамдар кокос суын асқазан қышқылының өсіп келе жатқанын еңсеру үшін табиғи дәрі ретінде қолдануға болатынына сенеді.
Тіпті, кокос суын дұрыс пайдалану керек. Сізді қантпен немесе басқа тәттілермен араластырылмаған таза кокос суын тұтынуға шақырамыз. Бұл кокос суының асқазан қышқылы мен дене денсаулығына пайдасы барынша жасалады.
Асқазан қышқылына жақсы басқа сусындар
Кокос суы ғана емес, асқазан қышқылын жеңілдететін бірнеше басқа сусындар бар, соның ішінде:
Ромашка шай
Оны одан әрі зерттелуі керек дегенмен, түймедақ шай асқазан қышқылын жеңуге сенеді. Онда қабынуға қарсы белсенді қосылыстардың мазмұны асқазандағы қышқылдықты азайтып, асқазан жараларын тудыратын бактериялардың өсуін тежейді деп саналады.
Бадам сүті
Бадам сүті сонымен қатар сілекей табиғатына байланысты асқазан қышқылының өсіп келе жатқанын жеңілдете алады деп саналады. Тек артықшылықтар ғана емес, бұл сүт пайда болатын асқазан қышқылының белгілерін жеңе алады.
Зімбір суы
Зімбір сусындары асқазан қышқылының көтерілуін жеңілдетеді деп сенеді. Бұл зімбір құрамында фенол қышқылы бар, олар асқазан қышқылының өсуіне кедергі келтіреді, ол ас қорыту жүйесінің тітіркенуін жеңілдетеді.
Жоғарыдағы сусындарды тұтынумен қатар, асқазан қышқылының жоғарылауының белгілерін жеңілдететін кейбір әдеттер қолдану ұсынылады. Бұл әдеттерге мыналар кіреді:
- Аз тағамдарды аз, бірақ жиі бөліңіз.
- Тамақты баяу шайнаңыз.
- Тамақтанғаннан кейін бірден ұйықтамаңыз.
- Темекі шегуден аулақ болыңыз немесе тоқтатыңыз.
- Асқазан қышқылының өсіп келе жатқанын, мысалы, кофеин сусындары немесе ащы тағамдар пайда болатын сусындар мен тамақ ішпеңіз.
Бұл сіз білуіңіз керек асқазан қышқылына арналған кокос суының тиімділігі. Егер сіз кокос суын ішіп, жоғарыда аталған кейбір әдістерді жағып, асқазан қышқылының шағымдары нашарламаса немесе одан да жаман болмаса, дереу дұрыс емделіп алу үшін дәрігермен кеңесіңіз.
Ұсынылған:
Бананның асқазан қышқылына пайдалы екендігінің себебі
Асқазан қышқылына бананның артықшылығы әлі де кейбір адамдар білмейді. Шын мәнінде, индонезиялық адамдар тұтынатын жемістер пайда болатын асқазан қышқылының белгілерін жеңілдету үшін тиімді деп саналады. Бұл қалай болуы мүмкін? Жауабын келесі мақалада қарастырайық Асқазыр қышқылының ауруы немесе гастроэфагерлік рефлюкс (GERD) асқазаннан жасалған қышқыл сұйықтық өңешке қайта көтеріліп, тітіркенуді тудырады.
Асқазан қышқылына куркуманың пайдасын білу
Куркуманың асқазан қышқылына пайдасы көптен белгілі. Бұл дәмдеуіш өсімдіктің құрамында асқазан қышқылының әртүрлі белгілерін жеңілдететін қабынуға қарсы және антиоксиданттық қосылыстар бар екені белгілі Қышқылдық рефлюкс ауруы - асқазан қышқылының өңешке көтерілуі, кеудеде жану сезімін тудыратын жағдай.
Зімбірдің асқазан қышқылына пайдасы туралы фактілер
Асқазан қышқылы үшін зімбірді қолдану әлі де талқылануда. Кейбіреулер бұл жай ғана миф деп ойлайды, бірақ көптеген адамдар имбирь асқазан қышқылын емдеуде тиімді деп мәлімдейді. Сонымен, қайсысы дұрыс? Гастроэзофагеальды рефлюкс ауруы (GERD) асқазан қышқылының өңешке рефлюксімен байланысты.
Кокос суының басқа сусындармен салыстырғандағы пайдасы
Кокос суы әдетте жоғалған дене сұйықтықтарын алмастыра алатын табиғи сусын ретінде пайдаланылады, әсіресе жаттығудан кейін немесе аурудан кейін қалпына келтіру кезінде. Сонымен қатар, кокос суы сау шөлді қандырғыш ретінде босаңсу кезінде алкогольсіз сусын ретінде де қолданылады Көпшілік тұтынатын кокос суы әдетте жас кокос суы немесе әлі 6-7 айлық кокос жаңғағынан алынған.
Сирек белгілі, міне, бальзам сірке суының денсаулыққа тигізетін 6 пайдасы
Аспаздық әлемде тағамның дәмін қосумен қатар, бальзам сірке суының денсаулыққа пайдасы да сан алуан. Өткір, ерекше және күрделі дәмі бар бұл қара қоңыр сірке суы тіпті Еуропада қосымша ретінде жиі тұтынылады Бальзам сірке суы әдетте құмырада пісірілген және ашытылған ақ жүзім шырынынан алынады.
